Sharon Bignami

La storia di ognuno di noi è profondamente intrecciata a quella del contesto in cui viviamo. Fin dalla nascita siamo inseriti in una rete di relazioni che contribuisce alla costruzione del nostro modo di pensare e di agire, influenzando le esperienze che viviamo e le emozioni che proviamo.
Il percorso psicologico si configura quindi come uno spazio in cui potersi fermare e riflettere sulla propria storia, sui propri vissuti emotivi e sulle proprie relazioni, per giungere ad una nuova e più profonda consapevolezza di sé e degli altri.
La stanza diventa il luogo di incontro e di scoperta di sé in cui, all’interno di un contesto empatico e non giudicante, è possibile acquisire gli strumenti per affrontare il periodo di difficoltà che si sta attraversando, ma anche per sperimentare nuove prospettive e nuovi punti di vista su di sé e sul mondo.
Attraverso la narrazione di chi siamo, possono trasformarsi i significati che stanno alla base del nostro modo di essere, di stare in relazione e dei valori che guidano i nostri comportamenti. In questo modo diventa possibile liberarsi da ciò che ostacola la realizzazione di sé e riscoprire le proprie competenze e risorse, in un percorso orientato al raggiungimento di un nuovo equilibrio e di un maggiore benessere.
La stanza diventerà uno spazio sicuro, caldo e accogliente in cui potersi fermare e riprendere fiato.